http://kazu3115.anime-life.com/ 多くの意味で重症な管理人がＳＡＮ値を保つ為に外界との接触を試みるブログ Mon, 16 Feb 2015 13:29:46 GMT ja © Ninja Tools Inc.

ベーコンとほうれん草を購入

今日の料理
①ほうれん草のカルボナーラ
②ほうれん草のおひたし

ほうれん草は茹でるだけで色んな料理に使いやすくて
緑が増えて色合いにもいい

晩御飯はカルボナーラだけ
おひたしは明日以降の晩飯


3月過ぎまで仕事ラッシュでブログ頻度下がるかも…
最近仕事でも仕事外でも精神的に弱ることが多い…

どこかでリフレッシュしないと…

続きを読む]]> 料理 http://kazu3115.anime-life.com/%E6%96%99%E7%90%86/%E7%B7%91%E3%82%92-- Mon, 16 Feb 2015 13:29:46 GMT kazu3115.anime-life.com://entry/158 手間がかからない料理を！！

今日の買い物


豚ロース、卵、大根、マグロ、もやし、山芋

今日の晩御飯

①ニンニク醤油漬けマグロの山かけ丼
②豚の生姜焼き
③かけうどん



続きを読む]]> 料理 http://kazu3115.anime-life.com/%E6%96%99%E7%90%86/%E5%AE%89%E3%81%8F%E3%81%AA%E3%81%84 Wed, 11 Feb 2015 11:04:16 GMT kazu3115.anime-life.com://entry/157
今日の料理

①茄子とピーマンの肉味噌炒め
②鶏と大根の煮物
③カニカママヨ

仕事で疲れてるので１品は惣菜の素で手抜き



続きを読む]]> 料理 http://kazu3115.anime-life.com/%E6%96%99%E7%90%86/%E5%92%8C%E3%81%88%E3%82%8B%E3%81%A0%E3%81%91 Mon, 09 Feb 2015 14:35:14 GMT kazu3115.anime-life.com://entry/156 買い物には行かずに料理



①アボカドと鶏肉のトマトソース炒め
②蓮根と舞茸のきんぴら
③カニカマポテトサラダ



続きを読む]]> 料理 http://kazu3115.anime-life.com/%E6%96%99%E7%90%86/%E5%86%B7%E8%94%B5%E5%BA%AB%E6%95%B4%E7%90%86 Wed, 04 Feb 2015 12:56:38 GMT kazu3115.anime-life.com://entry/155 今日はめっちゃ寒かった・・・

キングダムハーツ２やろうかと思ったけど
見てないアニメが溜まっていたのでアニメ見ながら料理

今日の買い物

アボカド、にんにく、かにかま、舞茸、トマトバジルソース

週末食料増減
親がハンバーグと餃子を冷凍で持たせてくれたので冷凍庫の食材ＵＰ
ちくわはおやつに食べてしまった・・・
しらすはうどんにかけて残りも食べた。


今日は卵の賞味期限が切れたので、全部使い切りました。

①卵と舞茸のトマトソースパスタ
②カニカマポテトサラダwithアボカド

続きを読む]]> 料理 http://kazu3115.anime-life.com/%E6%96%99%E7%90%86/20150202 Mon, 02 Feb 2015 14:28:51 GMT kazu3115.anime-life.com://entry/154
タマネギ
ジャガイモ
釜揚げしらす
ちくわ

タマネギは残り少なかったので補充
ジャガイモは残ってた1個に芽が増えてきたから
早く使いたかったので更新


今日の晩御飯


①ピーマンとジャガイモとちくわのマヨ醤油炒め
②シラスとフライドオニオンのぶっかけうどん


続きを読む]]> 料理 http://kazu3115.anime-life.com/%E6%96%99%E7%90%86/%E8%82%89%E7%84%A1%EF%BC%81%EF%BC%81 Thu, 29 Jan 2015 13:32:52 GMT kazu3115.anime-life.com://entry/153

①ツナと玉ねぎの炊き込みご飯
②豚白菜ミルフィーユ

昨日の残りものがあったので、今日はできるだけ手抜き
おかずを増やさずにごはんを味付けしました。

ここで私の必需品の紹介

ちびくろちゃん

電子レンジでご飯を美味しく炊く容器
まだ炊飯器を買う予定のない私にとってすごく便利

今日の炊き込みごはんもこれで作りました。



続きを読む]]> 料理 http://kazu3115.anime-life.com/%E6%96%99%E7%90%86/%E3%81%8B%E3%82%84%E3%81%8F%E3%81%94%E3%81%AF%E3%82%93 Wed, 28 Jan 2015 13:47:11 GMT kazu3115.anime-life.com://entry/152 今日も早く帰宅

今日の晩御飯


①白菜と豚肉のコンソメミルフィーユ
②レンコン団子と白菜と玉ねぎの煮つけ
③きんぴらごぼう

右手前のタッパーは明日の晩御飯




続きを読む]]> 料理 http://kazu3115.anime-life.com/%E6%96%99%E7%90%86/%E7%99%BD%E8%8F%9C%EF%BC%86%E7%99%BD%E8%8F%9C Tue, 27 Jan 2015 14:37:16 GMT kazu3115.anime-life.com://entry/151 冷蔵庫の中のものを調理
腐る前に使い切らないといけないし
ちょうどいい

本日月曜日の晩御飯


①長芋の豚肉手ごねバーグ
②揚げ焼き茄子の味噌のせ
③茄子の煮浸し＆豆腐
④ミニトマト

長芋の豚肉手ごねバーグはちょっと失敗
焼いてるうちにバラバラに

続きを読む]]> 料理 http://kazu3115.anime-life.com/%E6%96%99%E7%90%86/%E3%81%A1%E3%82%87%E3%81%A3%E3%81%A8%E5%A4%B1%E6%95%97 Mon, 26 Jan 2015 12:56:18 GMT kazu3115.anime-life.com://entry/150 金曜から実家に帰って
日曜日は料理後に頭痛がしたので、
ブログを書かずに寝てしまい

ちょっとブログの更新が延びました

ということで、
日曜日までをまとめて

木曜日の晩ごはん
①水曜日に作った大根と厚揚げの煮物
②冷凍していた豆腐ハンバーグ

煮物は味が染みて美味しかったです。

金曜土曜は実家


日曜日

朝食のパンを買いにスーパーに行くと、
宮崎産の黒豚が4割引だったので、

豚バラ角切り
豚肩スライス
豚ロース
＆白ネギ＆生姜を購入

晩ごはん


①豚の角煮＆煮玉子
②ロールキャベツ(親作、冷凍してたもの)


続きを読む]]> 料理 http://kazu3115.anime-life.com/%E6%96%99%E7%90%86/%E6%97%A5%E6%9B%9C%E6%97%A5 Mon, 26 Jan 2015 09:23:12 GMT kazu3115.anime-life.com://entry/149